Feldenkrais
Der TSV bietet Feldenkrais für Anfänger und Fortgeschrittene an.
Mit Barbara Buhrmann haben wir eine lizensierte erfahrene Feldenkraistherapeutin.
Kurszeiten
Freitag:
08:15 Uhr bis 09:15 Uhr
09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
16:45 Uhr bis 17:45 Uhr
18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Kosten: 100,00 € für 10 X 60 Minuten
Die Kurse finden im Sporthaus des TSV, Am Schützenplatz 1, statt. Weitere Informationen und Anmeldung
direkt in der Praxis von Barbara Buhrmann unter 04105 54835
Bitte bequeme Sachen und warme Socken mitbringen.
Venengymnastik
Werden Beine und Füße schnell schwer und schmerzen, kann spezielle Venengymnastik helfen die Muskelpumpen der Venen zu aktivieren und zu trainieren. Dadurch kann man Beschwerden vorbeugen und bereits geschwollene Beine entstauen. Wer lange sitzt oder stehen muss, sollte immer wieder ein paar Schritte gehen oder ein paar spezielle Übungen machen, die man in diesem Kurs vermittelt bekommt.
Kursleiterin ist: Marina Opeldus
Auskünfte und was Sie zu beachten haben erfahren Sie in der TSV Geschäftsstelle 04105 53614.
Kurszeiten
Dienstag: 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr