1. Trainingslager der U12 in Plön 09.08. – 11.08.2024

Freitag 09.08.2024

Am 9.8.24 um 14:30 war es so weit. Start klar für die Abfahrt in unser Trainingsabenteuer am Großen Plöner See. Eine sehr schöne Urlaubsregion will von uns erkundet werden, sportlich natürlich! 16 Kids plus 7 Betreuer starten im Konvoi Richtung Schleswig-Holstein. Die 1. Challenge ist die richtige Auswahl der Autobahn, um möglichst stressfrei sprich mit wenig Stau, zu unserem Ziel zu kommen. Die Entscheidung fällt auf die A7 und das war die absolut richtige Wahl. Kurz nach 16 Uhr treffen die Fahrzeuge an der Jugendherberge in Plön ein. Eine wirklich sehr gute Fahrzeit. Als Nächstes steht der „Check-in“ an. Dann werden die Zimmer mit der vorher festgelegten Zimmerbelegung bezogen. Klamotten in die Räumlichkeiten und Betten beziehen steht an. Nach der Zimmerabnahme heißt es dann endlich Abendbrot. Sechzehn ausgehungerte Kids und die Betreuer genießen Nudeln mit Hacksoße und einen Salat. Kurze Verdauungspause und dann geht es nach draußen. Als Erstes sind wir die Regeln für das Wochenende durchgegangen, zusätzlich wurden die Geländegrenzen abgelaufen und die Badestelle besichtigt. Anschließend folgt die erste Trainingseinheit. Gestartet wird, quasi wegweisend für das Wochenende, mit einer kleinen Laufeinheit. Zum Abschluss geht es auf unserem hauseigenen Bolzplatz weiter. Sprinten und passen heißen die Übungen, noch ein kleines Abschlussspiel und dann geht es in die Abendfreizeit. Ein bisschen daddeln, einen Sprung in den See, ein wenig Schnacken und anschließend bricht die erste Nachtruhe an. Natürlich dauert es etwas, bis alle schlafen, aber im Großen und Ganzen klappte es sehr ordentlich.

Samstag 10.08.2024

Sehr früh am Morgen machen sich 2 Trainer auf eine kleine Ortsrunde, man sprach von 10 km. Ralph und Florian sind an dieser Stelle bemerkenswert konsequent, Kompliment dafür! Um kurz vor 7 Uhr trillert dann ein Elf das bekannte Lied „Guten Morgen, guten Morgen, guten Morgen Sonnenschein“ und weckt den Rest! Ein aufregender Tag liegt vor der Mannschaft. Das super Frühstück stärkt dann noch einmal alle. Um kurz vor neun geht es anschließend mit der Ausrüstung ab zu den Autos. Wir machen uns auf den Weg nach Bad Malente Gremsmühlen, wo die D-Jugend vom TSV Malente auf uns wartet. Top Wetter, top Platz, es ist angerichtet! 3 x 20 Minuten geht das Spiel, am Ende heißt es 5:2 für Hittfeld. Eine wirklich sehr gute Leistung der gesamten Mannschaft. Umziehen und dann schnell wieder zurück nach Plön, um 12 Uhr steht das Mittagessen auf dem Programm. Erneut lecker Essen und dann etwas Zeit zum Verdauen. Am Nachmittag steht etwas Badefreizeit auf der Prinzeninsel an. Vorher muss natürlich die Entfernung von 2,5 km zur Badestelle, wenn möglich durch Joggen überwunden werden. Baden, Eis essen, spielen und vielleicht ein paar Pommes verputzen. Irgendwann geht auch diese Aktivität zu Ende. Also wieder 2,5 Kilometer zurück zur Jugendherberge. Kurze Pause, dann umziehen und wir treffen uns abermals auf unserem Hausplatz. Sprinten, passen und schießen sind es diesmal und das Abschlussspiel schließt diesen Trainingstag ab. Samstagabend ist Grillzeit und bis dieser brennt, spielen die Kids Fußball, Volleyball oder Tischtennis. Einige zieht es auch noch einmal in den See. Lecker grillen mit Fleisch, Gemüsespießen, Wurst, Salat, Brot und und und! Wir hatten das Gefühl, das für alle etwas dabei war. Vor der Schlafenszeit erledigen alle schon einmal die erste Zimmerreinigung und das Vorpacken der Koffer, damit es morgen nicht so lange dauert. Etwas Freizeit, dann ist es 22 Uhr, das Bett ruft und ein toller Tag geht zu Ende.

Sonntag 11.08.2024

Der letzte Tag bricht an. Kurz vor 7 Uhr wird wieder mit elfengleicher Stimme geweckt. Auch heute haben wir noch einiges auf dem Zettel. Das Frühstück ist gewohnt gut und danach geht es ans Packen und Betten abziehen. Um 9:30 sind die Zimmer planmäßig geräumt. Eine gute Leistung aller Kids. Anschließend wartet noch eine kleine Überraschung. Wir laufen einige Meter und dann erreichen wir den örtlichen Kanuverleih. Schnell werden 2×10er Kanu’s gechartert. Schwimmwesten angezogen, ein Paddel gegriffen und schon geht es zu einer kleinen Runde auf dem kleinen Plöner See. Ein weiteres schönes Erlebnis.
12 Uhr ein letztes Mal Essen, kurze Verdauungspause und dann geht es an die letzte, aber nachweislich sehr harte Trainingseinheit. Die 1. Aufgabe ist das Bezwingen des legendären Siebensterns. In Zweierteams müssen die Kids einen lang gezogenen Anstieg hinauf sprinten, das Ganze natürlich gegen die Zeit mit 2 Wiederholungen. Alle haben diese sehr schwere Übung gemeistert und können sich jetzt Siebensternbezwinger nennen. Zurück an der Herberge noch ein Abschlussspiel auf unserem Platz und dann ist es geschafft. Kurz nach 15 Uhr geht es planmäßig zu den Fahrzeugen, Routencheck und dann ab nach Hause.
Abschließend kann man sagen, das waren zwei tolle Tage mit viel Bewegung und Spaß. Die Kids haben sich in Summe sehr gut benommen und auch die Location war „tippi toppi“, also bleibt wie immer nur zu sagen..

To be Continued !!!!!